スーパーやコンビニ、通販も使えない状況を想定して自分の食事を確保しましょう！ 平均的に日本の世帯では冷蔵庫に保存されているものも含めて1週間程度の食料が常備されていると言われています。ですが、一人暮らしでもそうでしょうか … 続きを読む 一人暮らしの非常食の備蓄